.RU

Неумение слушать - страница 7


Мысли
1. Мысли о мщении, разрушении, нападении на других 43,9

2. Мысли о способах восстановить, удержать контроль над собой, ситуацией или об изменении ситуации 13,6

3. Ненависть, неприязнь, осуждение других 12,1

4. Мысли о выражении гнева в словах или действиях 7,6

5. Отрицательные, враждебные мысли (вообще) 7,6

6. Мысли о событии, которое вызвало гнев 4,5

7. Злые, разрушительные мысли о себе 4,5

8. Другие мысли 6,1
Действия
1. Действия, направленные на приобретение или удержание контроля над собой или ситуацией 35,6

2. Словесное или физическое нападение на объект гнева 24,2

3. Действия против объекта или ситуации, вызывающей гнев 18,9

4. Импульсивные и иррациональные действия 11,4

5. Другие действия 9,8


Значение гнева. В эволюции человека гнев имел важное значение для выживания. Оно объясняется способность мобилизовать энергию индивида и сделать его готовым к активной самозащите. При развитии цивилизации необходимость этой функции гнева стала столь редкой, что большинством ученых она рассматривается как помеха, а не преимущество. Это можно считать примером общественной эволюции, перекрывающей эволюцию биологическую. Теперь, за исключением редких случаев самозащиты или защиты близких, нападение в гневе почти всегда является нарушением юридического и этического кодексов и не только причиняет ущерб жертве, но и создает серьезные неприятности для агрессора.

В ряде случаев небольшой, регулируемый гнев может быть источником известной психологической силы (веры в себя), которая необходима, если приходится, например, говорить в свою защиту. Существуют клинические и экспериментальные данные, которые показывают, что неспособность выразить соответствующим образом справедливый гнев может мешать ясному мышлению, ухудшать отношения и приводить к психосоматическим расстройствам (см., например, Holt, 1970).

Результаты исследования причин и последствий гнева показаны в табл. 13.

Отвращение-возмущение
В некоторых отношениях отвращение тесно связано с гневом, однако оно обладает рядом отличительных черт. Само по себе оно не столь опасно, как гнев.

^ Как возникает отвращение. Вещи, разложившиеся или испорченные в физическом или психологическом смысле, вызывают отвращение. Некоторые теории утверждают, что отвращение развилось из голода и связанного с ним поведения. Когда индивид сталкивается с чем-то вызывающим отвращение, он может сказать: «Это отвратительно на вкус».

^ Как выглядит человек, испытывающий отвращение. На рис. 8 (с. 87) приведено довольно хорошее изображение отвращения. При крайнем выражении отвращения человек выглядит так, как будто он подавился или сплевывает. Выражение отвращения включает также подтягивание верхней губы вверх и наморщивание носа. Это создает впечатление, как будто глаза косят. Более детальное описание и иллюстрации отвращения можно найти у Экмана и Фрайзена (Ekman, Freisen, 1975).

^ Что чувствует человек, испытывающий отвращение. Ощущение отвращения подобно ощущению тошноты и скверного вкуса во рту. Человек хочет устранить объект отвращения или отстраниться от него. Если отвращение очень интенсивно, оно действительно может вызвать рвоту.

Как можно видеть при сравнении рис. 30 и 31, профили эмоций для гнева и отвращения очень близки, но между ними есть некоторые существенные различия. В ситуации гнева интерес значительно выше, а страдание несколько ниже, чем в ситуации отвращения. Можно предполагать, что объект гнева захватывает внимание сильнее, чем объект отвращения, который должен, скорее, способствовать переключению внимания на что-либо другое.

^ Значение отвращения. Когда что-либо вызывает наше отвращение, мы стремимся устранить этот объект или изменить его таким образом, чтобы он перестал быть отвратительным. В процессе эволюции отвращение, вероятно, способствовало поддержанию санитарного состояния среды и предотвращало употребление испорченной пищи и зараженной воды. Возможно также, что отвращение играет роль в поддержании гигиены тела: запах грязного тела и грязный вид могут быть отвратительными для себя и других.

Отвращение может быть направлено на идею или личность, включая свою собственную. Отвращение, сопряженное с гневом, может быть очень опасным, поскольку гнев может вызвать «нападение», а отвращение – желание «отделаться». Отвращение, как и гнев, может быть направленным на себя, понижая самооценку и вызывая самоосуждение. Как показано в гл. 12, сравнение здоровых испытуемых и пациентов, страдающих депрессией, показало, что последних характеризуют направленные на себя гнев и отвращение.

Результаты исследования причин и последствий отвращения представлены в табл. 14.

Таблица 14
Причины и следствия отвращения (N – приблизительно 130 студентов колледжа)

Ответы Процент испытуемых, давших ответы
^ Причины Чувства
1. «Тошнит от чего-то», усталость 27,7

2. Чувство провала, разочарования в себе, гнева по отношению к себе, некомпетентности 26,8

3. Неудовольствия, осуждения действия других 17,7

4. Синонимы отвращения 11,5

5. Синонимы страдания 6,9

6. Синонимы гнева 3,8

7. Синонимы презрения 3,1

8. Другие чувства 4,6
Мысли
1. Ненависть, неприязнь, осуждение действий других 24,6

2. Мысли о провале, разочаровании в себе, злости на себя, некомпетентности 22,3

3. Мысли о войне, политике, расизме 20,8

4. Мысли о дурно пахнущих, неприятных вещах 14,6

5. Грязные мысли 4,6

6. Мысли об одиночестве, изоляции, отверженности 3,8

7. Другие мысли 5,4
Действия
1. Проклятия, адресованные себе 30,8

2. Неправильные, глупые действия 25,4

3. Вынужденные действия 15,4

4. Действия, осуждаемые другими 12,3

5. Действия, юридически или морально неправильные или опасные 10,8

6. Другие действия 5,4
Следствия
Чувства

1. Физическое отвращение: тошнота, утомление, болезнь и т. п. 25,5

2. Синонимы отвращения 18,8

3. Синонимы гнева 15,0

4. Синонимы презрения 14,3

5. Чувство апатии 7,5

6. Ощущение обмана, введения в заблуждение, обиды со стороны других 3,8

7. Чувство провала, самоосуждения и т. д. 3,8

8. Чувство, что все плохо, ужасно 3,0

9. Другие чувства 8,3
Мысли
1. Мысли о сложившейся ситуации 30,8

2. Мысли о событии, которое вызвало отвращение 15,0

3. Мысли о других, попытки забыть, избежать ситуации 15,0

4. Мысли о провале, самоосуждении и т. д. 11,5

5. Ненависть, неприязнь, осуждение других 10,5

6. Мысли о решении проблемы 9,8

7. Синонимы презрения 3,0

8. Другие мысли 11,3
Действия
1. Действия, направленные на избегание ситуации 39,8

2. Решение проблемы 21,1

3. Словесное или физическое выражение враждебности 12,8

4. Действия, направленные на оценку отношений, попытки стать лучше 4,5

5. Действия, направленные на сокрытие своих чувств 3,0

6. Действия, которые влекут за собой крайнее раздражение 3,0

7. Высокомерные действия 2,3

8. Разговоры, установления контакта с друзьями 2,3

9. Другие действия 11,3

Презрение-неуважение
Довольно трудно анализировать роль презрения в эволюции и выяснить его адаптивные или конструктивные функции в современной жизни. Тем не менее следует попытаться сделать это.

^ Как возникает презрение. В эволюционной перспективе презрение могло возникнуть как средство подготовки индивида или группы к встрече с опасным соперником. Например, молодой человек может готовить себя к самозащите посредством таких мыслей: «Я сильнее его, я лучше». Такое заявление может стать объединяющим сигналом для всех мужчин, готовящихся к обороне или нападению. Возможно, что тот, кто был в этом убежден, обнаруживал больше смелости и меньше сострадания к врагу и был более удачлив в преодолении опасностей охоты и борьбы. Ситуации, вызывающие презрение, - это те, в которых индивиду необходимо чувствовать себя сильнее, умнее, культурнее, лучше в каком-то отношении, чем презираемое лицо. Ситуации, вызывающие ревность, жадность и соперничество, создают почву, питающую презрение.

^ Как выглядит презирающий человек. Рис. 9 (с. 88) хорошо изображает презрение: бровь приподнята, лицо вытянуто, голова поднята, как будто человек смотрит на кого-то сверху вниз. В то же время презирающий человек как бы отстраняется, создает расстояние между собой и другими.

^ Что ощущает презирающий человек. Как указано выше, чувство презрения – это чувство превосходства над каким-то человеком, группой или предметом. Презрение, как гнев и отвращение, в известной мере является чувством враждебности. Человек враждебно относится к тому, кого (или что) он презирает.

Профиль эмоций в ситуации презрения показан на рис. 32.

^ Значение презрения. В эволюции презрение могло играть конструктивную роль в развитии самообороны. Однако когда презрение обращено на других людей (или на себя), трудно обнаружить в этой эмоции что-либо положительное или адаптивное. Возможно, что презрение умеренной силы служит конструктивным целям, если оно направлено против тех, кто заслуживает его, например тех, кто повинен в бессмысленных расходах, загрязнении среды, аморальности, угнетении, преступлении или войне.

Легко понять отрицательные функции этой эмоции. Презрение – основная эмоция во всех видах предрассудков, включая расовые. Из трех эмоций триады враждебности – гнева, отвращения и презрения – презрение является наиболее холодной эмоцией. Презрение – это отстранненое переживание, побуждающее к агрессии, проявляющейся в хитрости и обмане. Презрение к людям пытается деперсонализировать определенного индивида, заставить воспринимать это лицо как нечто, не заслуживающее быть человеком. Из-за этих характеристик презрение может стать мотивом убийства и массового уничтожения людей – «хладнокровного убийства». Причины и последствия презрения перечислены в табл. 15.


nervnie-deti.html
nervnij-gaz-vakcina-solka-visadki-na-lunu-i-cifrovie-vichislitelnie-mashini-vse-eto-dramaticheskie-simvoli-masshtabov-nauchno-issledovatelskoj-deyatelnosti-v-s.html
nerzhaveyushaya-stal.html
nesbivshiesya-mechti-sbornaya-rossii-po-nastolnomu-tennisu-provalilas-na-chempionate-mira.html
neschetnost-mnozhestva-arifmeticheskih-funkcij-vichislimie-arifmeticheskie-funkcii-nevichislimie-funkcii-nevozmozhnost-effektivnogo-perechisleniya-i-sravneniya-vichis.html
neshimenko-gp-moskva-ob-aleksandre-grigorevne-shirokovoj-materiali-nauchnih-chtenij-pamyati-zasluzhennih-professorov.html
  • tests.bystrickaya.ru/metodicheskie-rekomendacii-po-izucheniyu-disciplini-dlya-studentov-vuza-vseh-specialnostej-i-form-obucheniya-bijsk.html
  • exchangerate.bystrickaya.ru/gosudarstvennij-obrazovatelnij-standart-visshego-professionalnogo-obrazovaniya-specialnost-030100-informatika-stranica-2.html
  • credit.bystrickaya.ru/ouli-azastan-respublikasini-blm-zhne-ilim-ministrlg-bektken-almati-2011-ozh-616-8075.html
  • paragraph.bystrickaya.ru/kodeksn-20-1-babini-5-tarmashasina-sjkes-izilorda-alali-mslihati-sheshm-abildadi.html
  • shpargalka.bystrickaya.ru/urok-kletochka-pedagogicheskogo-processa.html
  • uchenik.bystrickaya.ru/avtomatizaciya-skladskogo-hozyajstva-na-primere-zao-golograficheskaya-industriya.html
  • znaniya.bystrickaya.ru/psihologicheskoe-konsultirovanie-roditelej-i-detej-s-otkloneniem-v-razvitii.html
  • tests.bystrickaya.ru/krasnoshekovskij-rajon-ukaz-prezidenta-rf-ot-20-fevralya-1995-g-n-176.html
  • school.bystrickaya.ru/glava-tridcat-vtoraya-starshaya-palochka-kakie-novosti-sprosil-tot-chto-bil-povishe.html
  • knigi.bystrickaya.ru/ryazhenie-na-svadbe-scenarij-vikupa-nevesti-1-9.html
  • school.bystrickaya.ru/analiz-vneshneekonomicheskih-svyazej-rossii-s-razvitimi-stranami.html
  • assessments.bystrickaya.ru/doklad-mdou-kombinirovannogo-vida-detskogo-sada-14-delfinyata.html
  • textbook.bystrickaya.ru/gosudarstvennoe-obrazovatelnoe-uchrezhdenie-visshego-professionalnogo-obrazovaniya-nizhegorodskij-gosudarstvennij-tehnicheskij-universitet-im-r-e-alekseeva-standart-organizacii.html
  • gramota.bystrickaya.ru/zumnij-mir-ili-kak-zhit-bez-lishnih-perezhivanij-izdanie-vtoroe-dopolnennoe-izdatelstvo-roo-razumnij-put-prajm-evroznak-olma-press-2001-bbk-86-426-stranica-39.html
  • vospitanie.bystrickaya.ru/wwwzakonkz-kazahstan-29042011g-3-4-maya-2011g-astana-2011-g-anonsiruyushij-etap.html
  • literatura.bystrickaya.ru/sostavlenie-i-sdacha-otcheta-po-sboram-v-yuouo-omc-voenkomat-kalendarnij-plan-raboti-shkoli-na-maj-2012-goda-klyuchevie-dela.html
  • letter.bystrickaya.ru/mindell-koma-klyuch-k-probuzhdeniyu-stranica-4.html
  • exchangerate.bystrickaya.ru/kak-rabotat-s-sotrudnikom-ignoriruyushim-lyubuyu-motivaciyu.html
  • student.bystrickaya.ru/10-demograficheskie-strukturi-naseleniya-ih-vzaimosvyaz-s-demograficheskimi-processami.html
  • zadachi.bystrickaya.ru/pozharnaya-ohrana-do-1917-goda-chast-3.html
  • institut.bystrickaya.ru/tinishti-st-nra-blenu-tinishti-st-nra-blenu.html
  • writing.bystrickaya.ru/celi-obrazovaniya-osnovnogo-obshego-osnovnaya-obrazovatelnaya-programma-osnovnogo-obshego-obrazovaniya-vektor-individualizacii.html
  • zadachi.bystrickaya.ru/ozera-rf-i-sbz-kurs-lekcij-po-discipline-fizicheskaya-geografiya-rossii-tatarstana-i-stran-blizhnego-zarubezhya.html
  • knigi.bystrickaya.ru/spisok-literaturi-po-teme-aktualnie-voprosi-terapii-saharnogo-diabeta.html
  • credit.bystrickaya.ru/pej-stakan-moloka-v-den-8oj-e-ookz-satez-gippu-es-tsgschap1-ket.html
  • grade.bystrickaya.ru/nesomnenno-arhimed-okolo-287-212-do-n-e-samij-genialnij-uchyonij-drevnej-grecii-on-stoit-v-odnom-ryadu-s-nyutonom-gaussom-ejlerom-lobachevskim-i-drugimi.html
  • essay.bystrickaya.ru/dalshe-tishina-utrom-prodrav-glaza-ya-obichno-otdergivayu-shtoru-i-smotryu-na-nebo-i-gori-umenya-bivaet-vse-naoborot.html
  • shpora.bystrickaya.ru/zadanie-10-uchebno-metodicheskij-kompleks-po-discipline-ekologiya-specialnost.html
  • knowledge.bystrickaya.ru/municipalnoe-uchrezhdenie-zdravoohraneniya-gorodskaya-klinicheskaya-bolnica-kratkaya-harakteristika-organizacii.html
  • testyi.bystrickaya.ru/a-i-lepyohin-grafik-priema-grazhdan-dolzhnostnimi-licami-administracii-municipalnogo-obrazovaniya-kireevskij-rajon-v-administracii-municipalnogo-obrazovaniya-kireevskij-rajon-na-fevral-2012-goda.html
  • abstract.bystrickaya.ru/22-rinochnaya-kapitalizaciya-emitenta-ezhekvartalnij-otchet-otkritoe-akcionernoe-obshestvo-volgatelekom-kod-emitenta.html
  • holiday.bystrickaya.ru/ocenka-effektivnosti-upravleniya-municipalnim-obrazovaniem.html
  • zanyatie.bystrickaya.ru/stanislav-nejgauz-pedagog-chast-2.html
  • kontrolnaya.bystrickaya.ru/programma-psihologicheskogo-soprovozhdeniya-zameshayushih-semej-utverzhdeno.html
  • ucheba.bystrickaya.ru/pravda-stranica-11.html
  • © bystrickaya.ru
    Мобильный рефератник - для мобильных людей.